Метки:
Архивы
- Июнь 2022
- Апрель 2022
- Март 2022
- Январь 2022
- Декабрь 2021
- Ноябрь 2021
- Октябрь 2021
- Сентябрь 2021
- Август 2021
- Июль 2021
- Июнь 2021
- Май 2021
- Апрель 2021
- Февраль 2021
- Январь 2021
- Ноябрь 2020
- Октябрь 2020
- Сентябрь 2020
- Август 2020
- Июль 2020
- Июнь 2020
- Май 2020
- Апрель 2020
- Март 2020
- Февраль 2020
- Январь 2020
- Декабрь 2019
- Ноябрь 2019
- Октябрь 2019
- Сентябрь 2019
- Август 2019
- Июль 2019
- Июнь 2019
- Декабрь 2018
- Ноябрь 2018
- Август 2017
- Июль 2017
- Июнь 2017
- Май 2017
- Март 2016
- Январь 2016
- Декабрь 2015
- Август 2015
- Май 2015
- Апрель 2014
- Март 2014
- Июнь 2013
- Май 2013
- Апрель 2013
- Февраль 2013
- Ноябрь 2012
- Октябрь 2012
- Июль 2012
- Май 2012
- Апрель 2012
- Март 2012
- Февраль 2012
- Декабрь 2011
- Ноябрь 2011
- Октябрь 2011
- Июль 2011
- Июнь 2011
- Май 2011
- Апрель 2011
- Март 2011
- Февраль 2011
- Январь 2011
- Декабрь 2010
- Ноябрь 2010
- Август 2010
- Июль 2010
- Июнь 2010
- Апрель 2010
- Январь 2010
- Ноябрь 2009
- Октябрь 2009
- Сентябрь 2009
- Август 2009
- Июль 2009
- Июнь 2009
- Май 2009
- Март 2009
- Декабрь 2008
- Ноябрь 2008
- Июнь 2008
- Май 2008
- Апрель 2008
- Февраль 2008
- Январь 2008
- Декабрь 2007
- Ноябрь 2007
- Октябрь 2007
- Сентябрь 2007
- Август 2007
- Июль 2007
- Май 2007
- Апрель 2007
- Март 2007
- Февраль 2007
- Январь 2007
- Декабрь 2006
- Ноябрь 2006
- Октябрь 2006
- Сентябрь 2006
- Август 2006
- Июль 2006
- Июнь 2006
- Май 2006
- Апрель 2006
- Март 2006
- Февраль 2006
- Декабрь 2005
- Ноябрь 2005
- Октябрь 2005
- Сентябрь 2005
- Август 2005
- Июль 2005
- Июнь 2005
- Май 2005
- Апрель 2005
- Март 2005
- Февраль 2005
- Январь 2005
-
Архив за месяц: Сентябрь 2021
Если ваш гость приехал из страны, где не снимают обувь при входе в дом
Вопрос обуви это не только этикет или психология. Это и чистота нашего дома и даже здоровье наших ног. Но что делать, если в стране, откуда приехал ваш гость, в доме не снимают уличную обвувь? Как соединить гостеприимство с правилами вашего … Читать далее
Дневная тренировка внимания в дикой местности
Светлый день и не изученная местность – прекрасное время для тренировки восприятия. У нашего зрения много режимов. Очень интересен фоновый зрительный режим.
Тренировка зрения в темноте не раз спасала меня в экспедициях
Сумерки и не изученная местность – прекрасное время для тренировки восприятия. Но любая тренировка должна быть безопасной. Консультируйтесь со специалистами. И если необходимо, то и с личным врачом.
Разделите свои ошибки на 3 типа, и вы перестанете их повторять
Мне часто приходится слышать формулу «Я знаю свои ошибки!» Это сразу настораживает меня. Знать свои ошибки – это уметь структурировать их. В этом ролике я предложу вам систему из 3 типов ошибок. Один из этих типов можно смело повторять. 2 … Читать далее
Зачем японцы ровно ставят тапки и снимают об этом фильмы
Это видео в стиле «хозяйке на заметку» и «порядок в доме». Здесь про японцев, домашние тапки и другие важные вещи. Моё мнение – это обязательно к просмотру. Но если вас не волнует как стоит обувь в вашем коридоре и вы … Читать далее
Восстановительная ходьба и походка в стиле «Снежный человек»
Я выбираю ходьбу, потому что это просто и естественно. В этом видео я прогуливаюсь на парковке недалеко от дома, применяя широкий расслабленный шаг. Этот шаг размеренный, спокойный, в нём нет ничего специального или накрученного из ума. В природе человека сидячий … Читать далее
Усиление рук в домашней тренировке с неподвижной опорой
Для усиления рук: 1. Не трачу на тренировку больше 10 или 20 минут. 2. Ищу направление в котором мне слабее всего. 3. Иду к стене и упираюсь рукой так, словно хочу её сдвинуть. Но не тороплюсь сдвигать стену =) 4. … Читать далее
Почему упражнение на 1 ноге может заменить 100 других
Упражнение на 1 ноге родилось в древнем Китае. Оно простое, но надо избежать 4 ошибок: 1. не балансировать на мышцах 2. не балансировать на силе воли 3. применять полную стопу 4. не забыть про физиологический сгиб коленного сустава Перед выполнением … Читать далее