Архив рубрики: Без рубрики

Зритель прислал народный рецепт: «Чтобы ходить без болей и делать упражнения надо растирать свиным жиром от живота поросенка. Растопить и растирайте везде где болит и в коленях тоже. В коленях … Читать далее →

Балансировку на одной ноге часто называют упражнением от всех болезней. Методы тренировок с выходом на одну ногу применялись и даосами Китая и клановыми закрытыми школами японских ниндзя. Китайское упражнение «Золотой … Читать далее →

Какая поза естественна для сна? Какая поза не естественная для сна? Где критерий естественности положения нашего тела? 00:39 Какие положения принимать во сне? 00:44 Сон – это время инстинктивного отдела … Читать далее →

1. Способность организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановлений любых повреждений плеча естественными методами. 2. Восстанавливает плечо не комплекс упражнений, а наш организм. 3. Травмы плеча, которые … Читать далее →

Друзья, это видео не претендует на то, чтобы вылечить все тазобедренные суставы российской федерации. О чём оно? Если вам заронилась мысль (или вам её заронили), что у вас артроз тазобедренного, … Читать далее →

СТОЙКА – это уровень ПРАВИЛЬНОГО ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ – уровень ВЕРНОГО Холодные руки и ледяные ноги стали нормой для многих людей. Но эта «норма» говорит совершенно о другом. Температуру тела можно регулировать!!! … Читать далее →

А мужикам это любимая поза отдыха пережимает ПРОСТАТУ. Слышали про простату? Вот тут она самая и проживает!

В этом видео простой, но самый действенный способ профилактики варикоза вен и капилярной сетки на ногах. Варикоз развивается постепенно. Причины возникновения варикоза в том, что человек сам сопротивляется венозному оттоку. Что делать? Научиться стоять и ходить на мягких расслабленных коленных … Читать далее →

ЕСЛИ вам надо быстро прийти в тонус. ЕСЛИ вы хотите развить все группы мышц и укрепить сухожилия. ЕСЛИ вы не хотите запоминать комплексы упражнений. ЕСЛИ вы не любите однообразия, а предпочитаете импровизацию. То вам понравится наш комплекс произвольных балансировок и … Читать далее →

УПРАЖНЕНИЕ: 1. Поможет в восстановлении плечевого сустава 2. Тренирует точность 3. Позволяет раскрыть СПОСОБНОСТИ, заложенные в каждом из нас! Принципы восстановления плеча и ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА: 1. Способность нашего организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановлений любых повреждений … Читать далее →