Чем больше я изучаю как люди поднимаются по ступенькам, тем больше я прихожу к парадоксальному выводу, что люди поднимаются не на мышцах, а исключительно на гидравлике энергии Ци. Именно поэтому многим абсолютно по барабану как ставить стопу. Люди не замечают своих стоп. Они не нужны им. На энергии Ци ходят все. И молодые, и старые, и здоровые, и больные. И те, кто в энергию Ци не верит. И те, кто не подозревает о её существовании. И даже те, кто считает, что энергию Ци изобрели китайцы. Что происходит с возрастом? С возрастом энергия Ци истощается, и, хоп, на привычных и знакомых движениях суставы повреждаются. Какая отсюда мораль? А мораль, товарищи, очень простая. Либо не теряйте свою энергию. Научитесь быть наполненными ею всегда. Либо прямо смолоду изучайте механику подъёма по ступенькам. Закончится энергия – замените механикой. По ссылке видео, где я даю даосскую ходьбу на ступеньках. Это мощнейшая внутренняя практика, когда ступеньки «съедаются» и на каждой ступеньке, вместо привычного калеченья, строится бессмертное тело пилюли.