По моему личному опыту массажер типа «доска с гвоздями» быстро и точно выявляет триггерные зоны в ладонях и пальцах рук. Он моментально успокаивает пальцы и даёт целую гамму интересных ощущений. Такой массажер не трудно заказать или сделать своими руками.
Делитесь с хорошими людьми.