Упражнение для развития памяти!

Вас пронзило ощущение, что ваша память ослабла?
Сделайте это простое, но мощное упражнение!
А чтобы не повредить шейные позвонки, посмотрите это видео внимательно и до конца.

#упражнения #память #мозг #практики