Первый фильм «Живые колени» по методу естественного оздоровления ног и коленей показывает простейшие упражнения общего характера. Это – база метода оздоровления коленей. Упражнения для коленей можно делать как самостоятельно, так и в группе. В условиях регулярного каждодневного выполнения, при затрате времени не более пяти минут в день, эти упражнения безмедикаментозно снимают боли в коленных суставах для всех категорий выполняющих. Дополнительный плюс этого метода восстановления коленей в том, что человек, прошедший упражнения, начинает воспринимать себя как творца своего здоровья. Он начинает понимать, что избавился от боли в колене сам, своим трудом. Большой процент реабилитированных становится активными проводниками метода ЖИВЫЕ КОЛЕНИ. Первый уровень показан пожилым людям, потому что он не только снимает боли в коленях при ходьбе и отдыхе, но и поддерживает желание поделиться своими достижениями с другими и помогает стать социально-активным. Если вас заинтересовала эта методика восстановления коленей, оставьте комментарий под фильмом! Мы ответим вам на любой вопрос и дадим совет как жить так, чтобы колени начали восстанавливаться естественным путём.
Как ИЗЛЕЧИТЬ колени, побороть артирт и артроз коленного сустава?
1. Посмотрите все видео канала Мастер Го, посвященные коленям.
2. Смотрите видео от начала и до конца.
3. Читайте описания под видео – целиком. Некоторые наши подписчики не прочитывают описания, так как не видят кнопочку ЕЩЁ.
4. Прочите страницу ЖИВЫХ КОЛЕНЕЙ http://goama.ru/koleni/
5. Хорошо разберитесь с идеей и формой ОБЩЕГО УПРАЖНЕНИЯ. Что не понятно – уточняйте, указывая конкретную минуту и секунду видео.
6. Почитывайте комментарии и участвуйте в обсуждениях.
7. Настраивайтесь на то, чтобы стать активным сторонником проведения семинара. Без семинара нам не поправить двигательной динамики и статики. Это ручная настройка. Её не сделаешь общими упражнениями.
8. Наберитесь терпения. Настройтесь на выздоровление. Улыбайтесь своим ногам, коленям, суставам и хрящикам каждое утро и каждый вечер.
Кто считает, что эти пункты выполнимы? Выполнимы – вы восстановите свои ноги. А потом – и другим поможете!
Что такое здоровые ноги?
С более подробной информацией о МЕТОДЕ естественного оздоровления коленных суставов и авторе метода можно ознакомится на этой странице: http://goama.ru/koleni/
ВНИМАНИЕ! Если Ваш коленный сустав подвергался протезированию любого рода, пожалуйста, перед выполнением упражнения покажите ЭТО ВИДЕО своему лечащему ВРАЧУ или врачу протезисту!