А ну скорее, друзья!
Пойдём по первому снегу бродить,
Пока не свалимся с ног.»
стихи, Басё (1644-1694)
гравюра «Январь», Тории Киёнага (1752-1815)
Задача ЗАКАЛКИ – сделать человека терпеливым, невосприимчивым к холоду. Это – неверно. Человек должен уметь воспринимать. Развивать свои органы чувств! Тепло и холод – важнейшие тренажёры нашего организма. Затупить их – большая ошибка, которую совершают миллионы людей. Как работать со стихиями природы? Как работать с холодом? Как работать со снегом? Как ходить босиком? Как чувствовать свои ноги? Как быть здесь и сейчас? Как провести зиму, чтобы получить не болезни, а здоровье?