5 пальцев, скрепляющие тело и Дух

В этом видео древняя мудра, проясняющая сознание, улучшающая координацию движений, способная поддержать в стрессе или в эмоциональной неустойчивости. Смотрите видео до конца, пишите вопросы, делитесь с хорошими людьми.