Сэйдза! Уточните пожалуйста, относительно расположения рук и состояния груди и живота?

«Здравствуйте!
Уточните пожалуйста, относительно расположения рук и состояния груди и живота? Интересуют 2 варианта, если сидеть на стуле и если сидеть в сэйдза.
Спасибо!»

Ответ. Сэйдза – это какая стойка имеется в виду? (желательно описать простыми словами саму суть стойки – так как именно вы ее понимаете)

Принцип:

руки – расслаблены (на полях: но надо ведать,что значит расслаблены)
грудь – наполнена ци
живот – «свободен, но под грудью»

Даю пример. Фото.

Уточните пожалуйста, относительно расположения рук и состояния груди и живота?

По фото:
руки – расслаблены (локти на месте: тяжелы и не растопырены)
грудь – плохо, мало ци

Присылайте свои фото – рассмотрим вместе. Удачи!!!

Просмотров: 12 160
Запись опубликована в рубрике Без рубрики с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

0 комментариев: Сэйдза! Уточните пожалуйста, относительно расположения рук и состояния груди и живота?

  1. Shadowjack говорит:

    А можно вот это
    фото прокомментировать?

  2. Shadowjack говорит:

    не вставилась ссылка на картинку.

  3. Aragorn говорит:

    «А можно вот это
    прокомментировать?»

    Можно. Грудь опять пустовата. Живот не под грудью – мешает говорить. Пальцы перенапряжены (как грабли). Такие «грабли» внушают собеседнику опасение.