Вашего тела не узнает даже личный массажист!

Посмотрите вокруг! Ни один человек в мире не умеет сидеть на стуле. Либо ноги перекрещены. Либо пятки оторваны. Это создаёт колоссальное напряжение во всем теле. И вместо отдыха мы получаем телесные деформации. Ведь в течение дня люди сидят часами. А присаживаются – постоянно. Даём программу на 2 года вперёд! Первый год – перестать скрещивать ноги под стулом. Второй год – научиться ставить пятки на пол. Через 2 года вы не узнаете своего тела! Более того, вашего тела не узнает даже ваш личный массажист.

Стул нужен для нашего отдыха и удобства. Но люди сидят на стуле таким образом, что угнетение суставов ног давно стало нормой. Как же правильно сидеть на стуле, чтобы ноги не только не угнетались, но отдыхали и оздоравливались? В этом фильме Мастер Го показывает технику для ног, сидя на стуле. Эту технику вы можете увидеть в японских фильмах про самураев, можете найти в средневековых рисунках и старинных книгах. Правильная посадка на стуле – проста. Но человек должен понимать, почему он должен ставить свои стопы на полную ступню, а голени – перпендикулярно полу. Через понимание простое сидение на стуле становится мощным оздоровительным упражнением для ног. В простых положения тела и прозрачных мыслеформах, которые канал Мастер Го предлагает в этом фильме, тем не менее содержатся секреты древнейших практик горных монахов и японских ниндзя. Главная идея подобных секретов – добиваться максимальной эффективности при максимально простой форме. Чем ближе к природе и естеству человека – тем вернее. Но, чтобы отсечь лишнее, в любом деле требуется великий скульптор!

Просмотров: 39
Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии запрещены.