Скандинавская ходьба опасна для суставов ног!

Скандинавская ходьба учит вас ходить на прямых ногах. Это означает опасность повреждения мениска колена и тазобедренных суставов. Как и почему, смотрим в видео. Видео канала Мастер Го, посвященное скандинавской ходьбе (nordic walking), рассказывает о 4 важных точках зрения на скандинавскую ходьбу, которые помогут вам в оценке этой практики оздоровления.