Архив за месяц: Декабрь 2019

Сначала чертим восьмёрку рукой, добиваемся геометрии и плавности, зачем воплощаем траекторию, вращая голову. Досмотрите видео до самого конца! Все нюансы имеют важное значение!!! Если в шее появилось ощущение песка (хрустит шея), упражнение ударило по вашему остеохондрозу (улучшение кровотока голова-шея) и … Читать далее →

Как медитировать? Зачем нужна медитация? Как исцелить нервы? Медитация – это когда сидишь с руками в стороны? Что делает медитация с нашим мозгом? Медитация не опасна для психического здоровья? Медитируйте по 10 минут в день. Этого достаточно, чтобы не потерять … Читать далее →

1. В ананасе огромный запас калия. 2. В ананасе фермент бромелин. Бромелин – это прововоспалительное средство. Применяется для лечения артрита, хронической венозной недостаточности, легких ушибов, подагры, геморроя, менструальных болей, аутоиммунных … Читать далее →

Если на самом деле хотите похудеть, то начинайте с того места, с которого надо. И это не бёдра и не ягодицы. Вы не поверите! Это место – наши мозги. Ожирение … Читать далее →

А ну скорее, друзья! Пойдём по первому снегу бродить, Пока не свалимся с ног.» стихи, Басё (1644-1694) гравюра «Январь», Тории Киёнага (1752-1815) Задача ЗАКАЛКИ – сделать человека терпеливым, невосприимчивым к … Читать далее →

Зритель прислал народный рецепт: «Чтобы ходить без болей и делать упражнения надо растирать свиным жиром от живота поросенка. Растопить и растирайте везде где болит и в коленях тоже. В коленях … Читать далее →

Балансировку на одной ноге часто называют упражнением от всех болезней. Методы тренировок с выходом на одну ногу применялись и даосами Китая и клановыми закрытыми школами японских ниндзя. Китайское упражнение «Золотой … Читать далее →

Какая поза естественна для сна? Какая поза не естественная для сна? Где критерий естественности положения нашего тела? 00:39 Какие положения принимать во сне? 00:44 Сон – это время инстинктивного отдела … Читать далее →

1. Способность организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановлений любых повреждений плеча естественными методами. 2. Восстанавливает плечо не комплекс упражнений, а наш организм. 3. Травмы плеча, которые … Читать далее →

Друзья, это видео не претендует на то, чтобы вылечить все тазобедренные суставы российской федерации. О чём оно? Если вам заронилась мысль (или вам её заронили), что у вас артроз тазобедренного, … Читать далее →