К сожалению, даже постоянное применение технологии «босая стопа» не гарантирует нас от косточки у большого пальца. Я подтверждаю свой диагноз. Косточка – это отказ от применения большого пальца ноги, закрепленный в двигательных схемах. В статике, как мы видим на этом фото. В динамике, как мы могли бы увидеть, если бы эта фотография превратилась в фильм, в котором человек бы встал и пошёл. Что делать? Если ваша косточка только намечается, перестаньте сидеть и ходить ступнёй. Технология «ступни» отменяет пальцы. Прекращает их использование. Организм начинает отключать ненужные вам элементы. Пальцы бледнеют, уменьшается их подвижность. Большой палец начинает загибаться внутрь. Пальцы налезают друг на друга. Вы не можете справиться с ногтями, потом машете на них рукой и ногти становятся ужасными. Из этой стадии уже нельзя вернуться назад к здоровой ноге. Надо действовать раньше. Оживлять пальцы. Заставлять их участвовать в каждом движении. В каждом шаге. В каждой стойке. Режешь хлеб, мысленно найди в тапке свой большой палец и проверь участвует ли он в резке хлеба. Если не участвует, мысленно направь его в сторону того движения, которое ты делаешь рукой. То же в резке сыра и колбасы. То же в завинчивании гайки. То же в толкании шкафа. Во всех движениях жизни. Другого пути нет. Активные пальцы ноги – ваши дополнительные активные годы. Пассивные пальцы ноги – сокращение вашей миссии на планете Земля. По ссылке видео-лекция о том, как активировать большой палец ноги!