Архив за месяц: Июнь 2020

Помните, как в повести Арсеньева Дерсу Узала объясняет следы? Вот прошёл молодой – опора на носок. Вот – старый. Опора на пятку. Посмотрите вокруг как стоят люди. Есть энергия … Читать далее →

Форма! В ногах важна форма. Форма отвечает и за здоровье и за привлекательность. Форма – это просто. Но надо объяснить. Мой учитель в игре Го поставил мне пустоту, а … Читать далее →

Доброй ночи! Даю ссылку на плейлист «Доктор Сон». Сон – это главная оздоровительная программа нашего организма. Мы можем вылечить хронические процессы, только если научимся полноценно отдыхать и спать по ночам. … Читать далее →

Зритель: Дышу носом при мигрени – не помогает. Уже в отчаянии. Только лёд на голову чуть облегчает страдания. Но не надолго. Отвечаю: Надо почувствовать. Дышите нежнее. Тоньше. И снимите … Читать далее →

Го, в отличие от шашек, шахмат, нард и других игр, начинается с пустой доски. Представляете? На доске ничего нет, и новичок как дурак пялится на эту пустоту. Любой, у кого … Читать далее →

Весной в одном из крупных издательств должна была выйти моя книга о восстановлении опорно-двигательного аппарата через ходьбу, стойки и упражнения. Над этой книгой мы работали очень долго, собрав в неё … Читать далее →

«Простите, мастер, но у меня свой взгляд на вещи. Сколько людей, столько и мнений» Свое мнение – это хорошо. Без своего мнения мы теряем индивидуальность. Превращаемся в массу. … Читать далее →

Есть знакомый. Бизнесмен. Был королём пластиковых окон. Сейчас занимается современным искусством. Скупает, продаёт. Как-то был у него в гостях, он спрашивает, чем занимаешься. Про канал ему рассказывать? Пустая трата времени, … Читать далее →

Пяточную шпору выращивает организм. Шпора означает, что человек не использует полную стопу. Шпоры можно убирать ультразвуком, но они будут расти снова. Если перестроить свои статические и динамические макросы, пяточные … Читать далее →

Тибетская медицина мне не нравилась тем, что надо пить очень много травы. Трава может и хорошая, но ужасающего вкуса. Всё это регулярно, длительно, с большим количеством питья. Это дорого, долго … Читать далее →