Архив за месяц: Август 2020

Сейчас занимался в лесу. Мужчина пытается делать оздоровительную походку. Но плохо у него получается. Подошёл, здравствуйте говорю. Мужчина врач, военный пенсионер, терапевт и кардиолог. Проблем столько, «сколько не перечислить». Давайте с главных, говорю. Главные, сразу – одышка и аритмия. Вот … Читать далее →

Посмотрите это видео. Не бойтесь «потерять» 5 минут времени. Это та самая походка, на которой у вас РАССОСЁТСЯ киста бейкера. Что нужно увидеть? Попробуйте увидеть как я сохраняю в колене физиологический сгиб. Когда мне поставили диагноз артроз ПКС у меня … Читать далее →

Не прошедшая лазерную печь сознания информация откладывается в теле. В виде жиров. Мы сами даём своей сущности команду хранить ненужную информацию как можно дольше. Сначала кажется, что это – парадокс. На самом деле нет. Нужная информация идёт с таймингом. Мы … Читать далее →

Когда я сижу на стуле, я не засовываю ноги под стул и не болтаю пятками в воздухе. Мои ноги стоят спокойно и ровно. Поэтому я могу сложить колени в приседании, касаясь пальцами стеночки. Это небольшая иллюстрация для тех зрителей, которые … Читать далее →

С бегом такая же противоречивая история, как и с приседаниями. Если бег практиковать на время и дистанцию, а приседания на разы, с напряжением в теле и преодолением себя, то ни о каком оздоровлении речь идти не может. Суставы восстанавливаются в … Читать далее →

Если вы ещё на летнем отдыхе и можете раскинуться на августовском песочке, то упражнение на внутреннюю пружину. Это упражнение может стать вашим лучшим упражнением для брюшного пресса! Видео раскрывает три важных секрета упражнений на взрывную силу, и даёт пять точных … Читать далее →

Памятник Минину и Пожарскому на Красной площади Кремля не только помогает увидеть как держали ноги и спину русские люди 200 лет назад, но и может дать нам знание о болезнях ног и опорно-двигательного аппарата. Это не мешает нам с благоговением … Читать далее →

Велосипед может быть прекрасным тренажером для оздоровления наших ног и коленей. Но если велосипед неправильно выбран и настроен, то он может принести нашим коленным суставам не пользу, а вред. Как правильно выбрать велосипед под себя и как добиться правильного режима … Читать далее →

Сегодня гулял на болотах, смотрел как наливаются силой грибы бессмертия. И на одной из тропок, под старым деревом, чувствую запах человека. И как-то сразу пришло как звери нас чуют. Всё по запаху сразу видно. Как давно человек прошёл. Как потел. … Читать далее →

Следующим чудом, которым мы хочу поделиться с подписчиками канала Мастер Го, является Змеиная колонна. Любой, кто сможет купить билет до Стамбула и оказаться на площади, где раньше располагался ипподром Константинополя, своими глазами увидит колонну, стоявшую у Великого оракула в Дельфах. … Читать далее →