Чувство равновесия и практика небесных опор

Здоровье и фитнес для меня неотделимы от практик осознанности. Как только я хочу победить или простоять на 1 ноге дольше, моя нога начинает предательски дрожать. Почему? Потому что личность опирается на мышцы. А наша сущность опирается совсем на другие иерархии. Например, опирается о небо. Делитесь с хорошими людьми.