В этом видео объясняю как выбирать носки. Прозаично?! А для здоровья самое то. Знаете, какие носки вредны для ног? От каких носков ноги потеют и болеют? Как по носкам определять здоровье ножек? Как не снашивать и не рвать носков? Как не стаптывать обувь? Как ходить, чтобы ноги не болели артрозом? В этом основа ходьбы долголетия!

Для гимнастики Тайчи не надо ходить в зал или в лес. Хозяйки, делайте Тайчи прямо во время готовки!

В этом видео мы не учим как месить тесто.
В этом видео мы не учим как специально оздоровить спину, ноги и поясницу.
И не учим китайской гимнастике Тайчи.
Но посмотрев это видео вдумчиво и до конца, вы сможете делать гимнастику Тайчи прямо на своей кухне, оздоровить ноги и поясницу. Научить свои руки не уставать, а ноги – не выращивать косточку у большого пальца!

Как избавиться от целлюлита?
Как быстро промассировать ноги самому себе?
Как уменьшить жир на бедрах?
Как сделать свою кожу упругой и красивой?
Показываю ударный массаж бедер!

Восстановится ли МЕНИСК коленного сустава без операции?
Почему и как повреждается мениск?
Как укрепить МЕНИСК коленного сустава?
Какие упражнения делать для восстановления ХРЯЩА мениска?

Комплексы упражнений часто предлагают вращение. Но оказывается, очень важно в какую именно сторону вы вращаетесь!

Казалось бы, что бег – это про мышцы. Что чем больше мышц задействуешь, тем лучше. Но, нет. Лишь практика сознательного отключения мышц превращает бег из калечащего – в оздоровительный.

Это большое видео разбирает техники бега. Об этом нас просят наши зрители уже 2 года подряд. В этом видео много примеров, из которых вы сможете увидеть, что делает оздоровительный и спортивный бег вредным для здоровья. В конце видео Мастер Го предложит вам простую методику как превратить любой бег в оздоровительную практику!

Это упражнения для глаз способно не только улучшить зрение, но и изменить всю химию процессов, протекающих в организме человека. Не случайно древние техники достижения человеком сверхсостояний и сверхвозможностей ума и тела носили название ПРОЗРЕНИЕ.
В этих практиках и в этом видео не идёт речь о диоптриях и возвращении зрения к 100% результату таблицы проверки зрения. Речь идёт о том, чтобы с помощью любого зрения (даже диоптрийно плохого), начать видеть мир таким, каков он есть в реальности. И парадокс здесь заключается в том, что как только вы начинаете смотреть и видеть мир, то и зрение постепенно возвращается сначала к норме, а затем становится выше нормы.
ВЫ. НАЧИНАЕТЕ. ВИДЕТЬ.

Как улучшить слух или снять глухоту, если человек замечает, что с годами стал хуже слышать? Исправить слух и настроить свои уши можно не применяя к ушам никакого лечения. Третье ухо способно решать почти любые проблемы слуха! Третье ухо настраивает оба физических уха и может привести вас не только к идеальному слуху, но и к сверхчувственному постижению реальности. Убирайте глухоту, обретайте новый слух и наслаждайтесь новыми возможностями!

Межпозвоночная грыжа – это пробой. Его можно не допускать, если научиться держать осанку. Осанка – это не только красота тела. Осанка – это когда ты работаешь не парой «любимых» позвонков, а используешь в любой работе все отделы позвоночника. Согласованно и расчетливо. Но уж если случилась грыжа, её легче всего убирать парными упражнениями на поясницу.

Такая рука не безвольная. Но и не напряженная. В такой руке есть присутствие. Такая рука способна принимать. И передавать. Такой рукой можно делать всё. Работать, лечить, искать клады, открывать запертое, ремонтировать бытовые приборы, не вскрывая их.

Как поставить руку, чтобы в ней была жизнь и энергия (ци)?
Как рука становится живой?
Это видео передаёт состояние живой руки!