Височно-нижнечелюстной сустав в течение жизни может накапливать значительные напряжения! В этом видео мы показываем простую диагностику застарелых напряжений в челюсти с массажем триггерных зон на лице. Но самое важное – это правильная постановка прикуса и интервал между верхними и нижними зубами. Когда вы стискиваете зубы, это не только отдает в висок и передает напряжение не только в кости лица. Ходить с отваленной челюстью тоже не про здоровье. Мы разбираем обе крайности и даём точные рецепты с простой мыслеформой для расслабления лица и всей костной структуры!

В Москве умер большой мастер Го старой школы. Андрей Хмыров. Удивительно, но я помню свои партии с ним. Хотя это было очень давно. У Андрея был такой стиль. Таким не играют сейчас. Это как полёт орла. Орла не спутать ни с какой птицей. Его полёт величавый. Неспешный. Огромный размах крыльев. Орлиный взор. Последнюю партию я играл с ним на трёх камнях. Наверное, проиграл. Я записывал. Анализировал. Играть, записывать и анализировать такие партии было наслаждением. Играли в его квартире в Бескудниково. У Андрея был гобан. Он стоял на табуретках. Гобан, парящий в комнате. Теперь Андрей парит в каких-то иных сферах. Недоступный для нас. Прощайте, сэнсэй Андрей!

Если ваши суставы стёрты, если доктор говорит об уменьшении просвета в суставе, о дефиците синовиальной жидкости, то этим комплексом вы ситуацию ухудшить не можете. Почему? Потому что движения в сустве не происходит. А улучшить – можете. Почему? Потому, что ваше внимание, а за ним ЦИ и кровь идут в сустав и лечат его!

Этот комплекс СУСТАВНОЙ ГИМНАСТИКИ не требует:
1. Движения в каком-либо суставе и поэтому может применяться в ситуациях повреждения суставов любой природы, в том числе в суставах, к которым применялось протезирование любого рода.
2. Специального помещения (зала) или какого-либо лечебного или спортивного инвентаря.
3. Какой-либо специальной физической подготовки. Если Вы НЕ можете встать, как показано в этом видео, Вы можете лечь, и делать комплекс ЛЁЖА на спине.
4. Каких-либо специальных знаний о строении человеческого тела и его суставного аппарата.
5. Кремов, мазей или каких-либо иных медицинских препаратов.

Посмотрите ВИДЕО до конца. Не выполняйте этот комплекс более 10 минут (настройка и подготовка к выполнению комплекса в это время не входит). Задавайте вопросы в комментариях к этому видео. Если Вы не уверены, что этот комплекс полезен для Вас, либо сомневаетесь в том, как он сочетается с другими формами лечения, обязательно ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ со своим лечащим врачом!

Синовиа́льная жи́дкость, синовия (от греч. sýn — вместе и лат. ovum — яйцо) — густая эластичная масса, заполняющая полость суставов. В норме прозрачная или слегка желтоватая. В организме выполняет функцию внутрисуставной смазки, предотвращая трение суставных поверхностей и их изнашивание; участвует в поддержании нормального соотношения суставных поверхностей, в полости сустава, повышает их подвижность; обеспечивает питание суставного хряща; служит дополнительным амортизатором. Жидкость продуцируется синовиальной оболочкой сустава и заполняет его полость.

#здоровье #суставы #гимнастика #атроз #артрит

Это учебное видео Мастер Го посвящено тренировке, восстановлению и реабилитации таза и внутреннего таза статико-динамическими упражнениями и увеличению подвижности тазобедренного сустава.
Упражнение построено на знакомой всем категориям занимающихся внешней форме – одна нога опорная, другая – на барьере.
Упражнение в этом видео показано на свежем воздухе и без специального инвентаря. Вы можете выполнять упражнение также, а можете перейти в спортзал, сообразуясь с условиями погоды.
Принципы восстановления тазобедренного сустава человека:
1. Способность нашего организма к регенерации тканей всех типов позволяет надеяться на восстановление травм и возрастных изменений естественными методами.
2. Восстанавливает сустав не конкретное упражнение, не комплекс упражнений, а наш организм.
3. Причина большинства проблем тазобедренного сустава – гиподинамия, застойные процессы, слабое представление об основах физической культуры в целом.
4. Восстановление суставов таза естественными методами возможно в нескольких положениях тела. В этом видео даются упражнения для положения СТОЯ.
6. Тазобедренный сустав – не только орган движения, но орган, отвечающий за стабильность скелета. Поэтому важным компонентом этого видео являются указания по грамотному выбору опоры. Движение – это родная стихия любого сустава нашего физического тела. Поэтому в методике восстановления тазобедренного сустава важное место также занимают динамические методы.
7. В динамических методах восстановления тазобедренного сустава важно не число повторений и не время, потраченное на упражнение, а расслабленность тела и статика опорной ноги.

Страдаю головными болями с детства. Если начинается приступ острой боли, то только своевременный приём таблетки может как-то с ним справится. Работать в таком состоянии уже не могу, производительность падает до нуля. Видимо, это уже до конца жизни?»
Знакомое описание? Как вылечить мигрень без таблеток? Так, чтобы её приступы начали затихать и в какой-то момент времени прекратились навсегда? Что нужно знать для этого? Что делать?
Рассказываю историю своей болезни, а лечебное дыхание, которое я применяю в жизни и которое описывается в этом видео, не только снимает приступы головной боли, но и творит чудеса!

9:06 Восстановится ли хрящ после 60 лет? У меня восстановился. Мнение врача рентгенолога.
13:38 «Я пытаюсь разобраться сама!»: мнение врача-психотерапевта.
20:48 Я вылечил кисту Бейкера!!!

Этого не знают врачи!
Фотографии больных людей могут психологически и психосоматически влиять на ваш мозг. А могут не оказывать на ваш мозг никакого воздействия. В этом видео мы разбираем условия, про которых фотографии других людей влияют на вас. Если эти условия соответствуют вашей ситуации, то мы даем рецепт, который обезопасит вас от влияния негативной, невидимой информации через фото. Этот рецепт связан с развитием сферы восприятия человека!

Почему кому-то удаётся восстановить свой коленный сустав?
Удаётся сменить программу организма диагноза артрит-артроз на программу здоровья и жизни, а кому-то – нет?
Почему люди бьются месяцами, крутят стопами и пальцами ног, а здоровье в их больные суставы не спешит возвращаться?
В чём секрет оздоровления коленей?
В этом видео мы поделимся нашим предположением!
СЕКРЕТ в том, что помимо ног и суставов человек имеет СЕРДЦЕ.
И это сердце может холодным.
А может – горячим.
Будем рады, если вы досмотрите это видео до конца и предложите свои версии в комментариях к нему!
А теперь повторим принципы ИЗЛЕЧЕНИЯ КОЛЕНЕЙ:
1. Диагноз – это как приговор. Но даже приговор можно обжаловать.
2. Сустав лечит не упражнение. Сустав лечит организм.
3. Упражнение запускает восстановительную программу организма.
4. Организму не важен диагноз. Если запустится восстановительная программа – будет вылечено всё.
5. Организму будет трудно вылечить нас даже через свои восстановительные программы, если мы будем продолжать калечить свои ноги.
6. Чтобы перестать калечить ноги, надо разобраться с тем, как мы ходим и сидим, и переделать всё это.

Сидела Настя днями и ночами, книги листала. Читала она медленно. Быстро читать ее учили, но она этому противилась.
Тот, кто быстро читает, тот не водит глазами по строчкам, а ведет глазами по одной линии сверху вниз. Девять секунд страница. Так читать Настя не хотела. У нее – свой стиль. Никак ей нельзя было объяснить, зачем по странице надо глазами сверху вниз скользить. Она вообще не понимала, почему надо читать одну страницу, а потом другую. Развернутая книга – две страницы. Поэтому она всегда читала обе страницы разом, не скользя взглядом ни по строкам, ни сверху вниз, а накрывая сразу обе страницы одним взглядом. И взгляд задерживала. Нормальному человеку на две страницы требуется восемнадцать секунд, ей – целая минута.
Но в медленном чтении есть и преимущества. Восемнадцать секунд – чтение поверхностное. Текст запоминается, но только если он понятен и интересен читающему. Если же на две страницы тратить по целой минуте, то тогда усваивается и полностью запоминается любой текст. Независимо от того, понятен он или нет, интересен или не очень. Потом при желании любой однажды прочитанный текст можно воспроизвести в памяти.
В. Суворов «Контроль»

#память #скорочтение #контроль

ОТДЫХ – это ум. Ум – это мозг. В этом смысле ОТДЫХ подобен СНУ. Люди не могут найти и отстоять свой вид отдыха потому, что рассматривают отдых через внешние, социальные связи. Если благодаря этому видео вы поймёте глубинный код ОТДЫХА, то сможете отдыхать полноценно и без затрат энергии. Вы сможете больше! Вы сможете НЕ УСТАВАТЬ. Так появляется выход на СВЕРХОТДАЧУ и СВЕРХРАБОСТОСПОСОБНОСТЬ. Шаг к тому, чтобы стать суперчеловеком и суперличностью – не слишком длинный. Поймите свою природу! Именно так открываются двери наших сверхвозможностей. Вы сможете никогда не спать, если поймёте, что сон – это ваш ум. А можете всю жизнь маяться сном, принимать снотворное, и вместо сверхчеловека записать себя в больные.

А бывает, что человек ещё не начал работать, а уже устал!
Если вы интеллектуальный кофеман, то досмотрите это видео до самого конца. Вполне возможно, что у вас появится стимул избавить себя от вредной привычки.
Если вы чувствуете, что синдром хронической усталости – это близко к вашему состоянию, то это видео может показать вам путь, как избавиться от хронической усталости.
Если ваш сын пьет и не работает, то это может связано с психологическими блокировками, которые могут быть связаны с вами и сняты лично вами.
Это видео о том, как настроить полушария мозга, чтобы не уставать ни от физической работы, ни от интеллектуальной деятельности.
ВНИМАНИЕ. Эта лекция может показаться сложной и не интересной! Материал рассчитан на продвинутых зрителей youtube! Откажитесь от просмотра, если вы теряете нить рассуждения или чувствуете, что этот материал не для вас!